Deutschland, Italien; Bund 50 – 100g; Als würziger Salat, scharfes Topping oder als Spezialzutat im grünen Smoothie: Rucola ist ein Allrounder. Scharfe Senföle und Bitterstoffe geben der Rauke nicht nur ihren unverwechselbar intensiven Geschmack, sondern haben auch zahlreiche positive Wirkungen auf die Gesundheit.
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